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我只要你做一件事 （康健雜誌）康健雜誌 2010年1月 「七號 黃 小姐、七號 黃 小姐，請進！」門診小姐拉開嗓門，開著門請下一位候診的病患進來看診。 迎面而來的是一位穿著時髦、身材高挑的中年女性，臉上戴著一副大墨鏡，兩腳蹬著閃閃發亮的高跟鞋，「扣扣、扣扣」的朝診間快步走來。候診區裡不少原本正在看報紙、看電視的民眾，也不禁轉頭，跟著有點突兀的腳步聲，目視這位時髦女性走進復健科的診間。 「 黃 小姐，請問您那裡不舒服？」這是我常用的開場白。 設計裝潢「醫師，你好。我不知道要講先講哪一個耶？我好多地方都不對勁。」可以感覺到，墨鏡後面的眼神是無助的。 「您可以先告訴我您『最』不舒服的地方，或是『最』困擾您的是怎樣的感覺？」我試著引導她回答。 「我覺得我這個地方不舒服…」她指著自己的脖子，「我的喉嚨好像被東西卡住了一樣，吞口水、吃東西都怪怪的，有時候還會有撕裂的感覺，發作起來整個喉嚨好像被火燒一樣…」 「聽起來真的很麻煩，您有看過什麼醫生，做過什麼檢查嗎？」 「我先去看了耳鼻喉科系統傢俱，醫生用長長彎彎的喉頭鏡伸進去檢查，說沒看到異常。…我又去神經內科，作了好多種檢查，連腦波、核磁共振都作過了，也告訴我沒問題。神經內科的醫師後來叫我去看復健科，還要求我去看吞嚥困難的專科， 那位 醫師很好，特別用吞嚥攝影很仔細的幫我看了又看，還是看不出什麼東西。…」她詳細的敘述著。 「這一年多來我已經是有醫生看到沒醫生了，吃了好多的藥也都沒有改善，反而越吃身體的副作用就越多。…我也去看了中醫、也去整過脊，到後來只要人家說哪裡可以系統家具不錯，我再遠也會跑去試看看。」她越說越急促。「不瞞你說，我也是那天聽朋友介紹才來找你的…。」 「好，這是您最主要的問題，還有哪裡不舒服嗎？」我需要更多的資訊。 她突然把那副遮住半個臉的墨鏡取下來，看到的是一雙焦慮又疲憊的眼神，有點蒼白的臉色暗示我她已經為了身體的病痛感到心力交瘁。「醫生，其實我本來睡眠品質就不太好，睡一睡很容易醒，或者是常常會作夢，感覺一整天都是睡不飽，但是在床上越睡卻又越累。最近更是糟糕，我連睡覺都會感覺頭痛景觀設計胸悶，躺下來會覺得快要呼吸不到空氣，我根本不敢躺著睡！但我又怕吃了安眠藥會上癮，我已經連續兩個禮拜都失眠了。醫生，能不能幫幫我？！」她越說語氣越顯急促。 「我有很多事情要忙，我幫我先生管理兩家公司，年終快到了，又要盤點又要拜訪客戶，總是覺得有作不完的事情。…您要我作復健是不可能的，我真的沒有時間，但是我可以配合吃藥，只是我胃不好，你一定要加胃藥；還有你不要開安眠藥給我吃，我可以忍也不要上癮…。」我還來不及答腔，她又繼續說道。 建築設計「您什麼都不需要！您只要『放寬心』！」我特別加重最後的三個字。 一點都不意外， 時髦的 小姐投以一臉狐疑的表情。「我不需要作復健嗎？」她問。 「這不是您現在最需要的事情。」我看著她的眼睛。 「我不需要再檢查什麼嗎？」她繼續問。 「所有該作的檢查您都已經檢查過了。」（我沒有說出口的是：「不需要的檢查您也作完了。」） 「你不開藥給我吃嗎？」 「吃了那麼多的藥，您覺得有效嗎？」我反問她，她猛搖頭。「如果吃藥作復健有效，或者是推拿針灸有效，借貸您今天就不會坐在這裡跟我說話了，對不對？」 她開始專心聽我說話，「我再說一次，您需要放—寬—心。」…「您把自己逼得太緊了！不管是工作、家庭、身體、生活、甚至人際關係，您可能都會要求自己做到最好，但您知道那是不可能的。舉例來說：年底到了，您知道很多事情要忙，所以您要張羅每一件事情，為了不讓先生操心、為了不讓員工抱怨，所以您要把每一件事情都作得又快又好，即使您自己身體很不舒服。又好像您現在身體很痠痛，您就會很認真的去找醫生，您就會票貼很專心的去找所有跟身體痠痛有關的資訊，然後開始檢查、吃藥、推拿、針灸、作復健…，即使您對過程或是副作用有所懷疑，但是為了想要『趕快好』，所以您還是很勇敢的去接受每一件事情。這樣的過程，其實您是越走越累，越走越辛苦，對不對？」 小姐的眼眶泛紅，眼淚簌簌的滴了下來，門診小姐趕快起身遞上面紙。 「您知道嗎？我們的身體反應了我們的生活，就像鏡子一樣，完完全全，真真實實反射我們實際的生活狀況，它也同時反射出我們內心的思想狀況。當您的身體宿霧久病不癒、怎麼醫到醫不好的時候，其實是告訴您您的生活已經失序，您的思想已經偏離，這時候的您其實應該回來看看自己才是。如果您還是到處在求良醫、求神藥，只會讓您更加忙亂而已，而且，所有的事情會更加揪成一團，怎麼理都裡不清。」 「相信我，現在的您需要的只是一個很『單純』(pure) 的東西。」我試著說服她，她深吸了一口氣點了點頭。 「我真的都不需要治療嗎？」她的口氣已經和緩許多。 「您需要治療，當然需要！但是在您還沒能安靜下來、把腦袋淨空之巴里島前，所有的治療都不會有效的。而且，您不要急！您的身體會等您的。」 「 林 醫師，謝謝你，我回去會試看看的！」這句話似乎讓她燃起了內心的希望。「我什麼時間還要回來複診？」 「您需要的時候當然都可以！」我笑著跟她說，邊從抽屜裡拿出為病患準備的叮嚀小卡，我在上面寫了兩個大字「靜、淨」。「送給您一個鼓勵，有空可以多拿出來看看！」
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